Reha-Sport

Wichtigstes Anliegen der Arbeit im Behinderten- und Rehabilitationssport ist es, Menschen mit körperlichen Einschränkungen Möglichkeiten für eine sportliche Betätigung zu geben. Auf ärztliche Verordnung hin, sollen durch gezielte Bewegungstherapien die Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit der Betroffenen verbessert, Krankheitsbeschwerden gemindert oder eine Stagnation des Krankheitsbildes erreicht werden. Der Kontakt zu ebenfalls Betroffenen und das gemeinschaftliche Erleben in der Gruppe  unterstützt die soziale Integration und bietet Hilfe zur Selbsthilfe an.

Herzsport

Eine Herzgruppe ist eine ärztlich betreute und durch einen qualifizierten Übungsleiter geleitete Gruppe von Herzpatienten, die sich mindestens einmal pro Woche zum Bewegungstraining trifft. Die Teilnahme am Herzsport ist an eine ärztliche Verordnung gebunden und wird von Ihrer Krankenkasse für einen festgelegten Zeitraum finanziell gefördert.

Anmeldung:
Ellen Pietzsch, Tel.: 03525/680015
Email: rehasport@sc-riesa.de

Wasserbereich

Die Wassergymnastik beansprucht und trainiert den gesamten Körper. Der Wasserwiderstand sorgt bei den Übungen für einen natürlichen Widerstand und schult auf angenehme Weise Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Ein weiterer Vorteil der Wassergymnastik ist, dass sich das Körpergewicht der Übenden verringert, was wiederrum zu einer Entlastung der Muskeln und Gelenke sowie der Wirbelsäule und der Bandscheiben führt.

Anmeldung :
Manuela Hellfritzsch Tel.: 03525/680023
Email: gesundheitssport@sc-riesa.de

Trockenbereich

Das Angebot der Wirbelsäulengymnastik im Rehabilitationssport richtet sich an Personen jeden Alters mit diagnostizierten orthopädischen Erkrankungen (z. B. degenerative Veränderungen der Wirbelsäule, lumbales Schmerzsyndrom, Osteoporose). Zielgerichtete Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Lockerungs- bzw. Dehnungsübungen sind Hauptbestandteil einer jeden Übungsstunde.

Anmeldung:
Manuela Hellfritzsch Tel.: 03525/680023
Email: gesundheitssport@sc-riesa.de

Ansprechpartner

Manuela Hellfritzsch

Manuela Hellfritzsch

Abteilungsleiterin

Freitaler Straße 1

01589 Riesa

Telefon:03525 680023

Ellen Pietzsch

Ellen Pietzsch

Leiterin Herzsport

Freitaler Straße 1

01589 Riesa

Telefon:03525 680015

Rica Teichert

Rica Teichert

Kursleiterin

Freitaler Straße 1

01589 Riesa

Telefon:03525 680023