Sportclub Riesa e.v.

...bewegt Dich.

Seit mehr als 30 Jahren

 
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Kampfsport

In unserer Sportgruppe werden Ganzkörperbewegungen trainiert sowie Kondition, Ausdauer und Beweglichkeit geschult. Das geschieht unter anderem durch sportliche Spielarten, hartes Kreistraining, Ausdauerläufe, Seilspringen, Kniebeuge mit Gewichten sowie mit intensiven Liegestützen. Natürlich kommen die Ruhepausen und die Dehnung nicht zu kurz.


Gleichzeitig werden psychische Eigenschaften wie Mut, Reaktions- und Durchhaltevermögen gefördert, die in der Selbstverteidigung einen unschätzbaren Wert darstellen.


In unserer Trainingsgruppe geht es nicht um schmerzvolle Boxkämpfe, wie man sie im Fernsehen mit verfolgen kann, sondern um ein effektives Ganzkörpertraining mit Selbstverteidigungscharakter.

 

Na, neugierig?
Dann nimm deinen „Turnbeutel“ und komm zum Schnuppern!


Kickboxen (ab 12 Jahre)

Seidokan

Frauenboxen 

Jugendboxen (ab 12 Jahre) 

Fitnessboxen Studenten und Männer 


Toni Anders   

Toni Anders

Abteilungsleiter

 

Telefon: (0152) 54 15 18 86

 

 Alexander Pfennig

Alexander Pfennig

Jugendboxen

  Frauenboxen  

Corina Engler

Frauenboxen

 

  Attila Farkas-Burkhardt  

Attila Farkas-Burkhardt

Kickboxen

Paulus Günther
Paulus Günther

Frauenboxen

  Elisa Kuplich  

Elisa Kuplich

Frauenboxen

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Toni Anders